ASD Sempredicorsa Team : Reportage gare podistiche

REPORTAGE GARE PODISTICHE : "XXVII CORRICOLONNA – COLONNA (RM) – 24 SETTEMBRE 2017"

Partecipo per la prima volta a questa gara, a cui nei due anni precedenti non ho partecipato, nonostante mi sia iscritto, per impedimenti all’ultimo minuto.

Questa gara rappresenta l’ottava tappa delle undici, del Cortocircuito run, un circuito di gare, che sta avendo sempre piu’successo.

Arrivo sul posto della manifestazione, circa un’ora e mezza prima dello start, e vado al gazebo societario a portare i pettorali della squadra, presi il giorno prima.

Dopo quattro chiacchiere ed un po’di volantinaggio, per sponsorizzare la gara societaria del 4 febbraio p.v., con il pettorale vado a prendere il apccogara, costituito da una bottiglia di vino, una confezione d’uva ed altri alimenti.

Ad un quarto d’ora dal via, mi metto dietro l’arco di partenza, ma c’e’già tanta gente davanti a me, in attesa del via, che avviene puntualmente e ci metto circa trenta secondi da dove sono, al tappetino rilevamento tempo.

Nel primo km, si fa fatica a correre, cerco di stare tutto a sinistra e fare zigzag, con tanta gente piu’lente che trovo davanti; nonostante la salita iniziale riesco a stare sui 4e30 min/km;e nei successivi 2 km, la carreggiata si restringe di parecchio e si susseguono saliscendi asfaltati, anche in mezzo ai vigneti.

Il mio ritmo, nonostante la morfologia del percorso, e’abbastanza lineare e quasi al 4°km, c’e’un “bivio”, in cui si va in un tratto in discesa a destra, nel primo giro, e nel secondo si prende il tratto in salita a sinistra.

Questo km lo faccio a 4e15, seguito dal 5° a 4e48, in cui c’e’il ristoro intermedio di sola acqua,ed un tratto di 3-400 metri in salita, che risulterà il piu’duro della gara, che ci riporta in zona partenza; ai 5 km la mia media e’di 4e30 al km.

La seconda parte risulta piu’facile della prima, anche se la stanchezza si fa sentire, e fino ad oltre l’8°km, si percorre la strada stretta del primo giro, ora molto meno affollata che in precedenza; il mio ritmo e’sempre abbastanza lineare, e l’unico tratto impegnativo e’la salitella di qualche centinaia di metri che ci porta al 9°km, in cui dovrebbe esserci un ristoro volante di vino, ma che al mio passaggio, i due tavoli adibiti a cio’, risultano vuoti.

L’ultimo km e’un susseguirsi di tratti di curve,anche a gomito, in leggera discesa, in cui aumentando un po’il ritmo riesco a superare decine di runners, fino ad arrivare ai 300 metri finali di rettilineo in discesa, che mi fanno concludere la gara nel real time di 44min e 23 secondi, classificandomi al 308°posto assoluto, su quasi 1500 partecipanti.

I vincitori risultano essere SCARNECCHIA Ettore (RunningEvolution) con il tempo di 32min e 37 secondi; e RUZZA Irene (Atletica Colleferro), che si classifica 135^assoluta con il tempo di 41minuti netti.

Una gara molto allenante, con tanti cambi di ritmo, che ha avuto un boom di partecipanti, e con un’ottima organizzazione, un ottimo presidio dei vari incroci, e tantissimi premi di categoria; da valutare una partenza in due onde, per evitare l’imbottigliamento iniziale e dare qualcosa di solido nel ristoro finale.

Alexio D'ALESSIO