REPORTAGE GARE PODISTICHE : 12esima edizione della "Per Antiqua Itinera" 2017 |
![]() |
Ennesima edizione, di successo, di questa manifestazione, che incrementa di qualche decina di unità i già congrui numeri
degli anni precedenti nel panorama podistico romano, “aiutata” da una domenica senza gare a Roma e provincia.
![]() Arrivo sul posto di ritrovo, un circolo di tennis, più di un’ora prima della partenza e mi dirigo verso il gazebo societario, per il ritiro del pettorale e del paccogara alimentare. ![]() Ad un quarto d’ora dallo start, faccio solo un po’ di stretching, e poi mi avvicino all’arco di partenza. alla partenza. ![]() Obiettivo è migliorare il 47 e40, di due anni fa, dove la “prestazione” cronometrica fu segnata da un gran caldo fuori stagione che mi fece andare in crisi, soprattutto verso metà gara. ![]() Il percorso e’ di 9,7km e prevede il primo km e mezzo su asfalto, seguito da circa 7,5 km di sterrato e strada bianca e gli ultimi 700 metri, di nuovo, su asfalto. ![]() Si parte, con il sole ed una temperatura sui 16°, leggermente ventilata: dopo poche centinaia di metri e un paio di curve a gomito ci immettiamo nel borgo, in una strada stretta, che costeggia il castello di Giulio II, con fondo di sanpietrini; qui si sta attenti più che altro a non scontrarsi con qualche altro runner. ![]() Per fortuna, questo tratto e’ breve, e poi ci immettiamo sulla strada asfaltata degli scavi di Ostia antica, pieni di turisti che vengono ”disturbati” dal nostro passaggio; questo tratto asfaltato e abbastanza largo arriva fino al km 1,6, da dove inizia lo sterrato che ci porterà fino al nono km. ![]() Per i primi 2 km, nonostante le difficoltà di percorso, riesco a tenere un’andatura intorno ai 4e20 al km, dopo di che riesco a mantenere abbastanza tranquillamente un ritmo uniforme, intorno ai 4e15 min/km, dove l’unica difficoltà ed evitare le pozzanghere e le buche, riuscendo anche a rinfrescarmi al ristoro intermedio. ![]() Ai 5 km, la mia media e’di 4e15, e riesco a tenerla senza esagerare, e con la sensazione di averne tanto. ![]() Non so bene quando potrei accelerare, ma decido di continuare su questo ritmo, magari accelerando quando intravederò l’arco di arrivo; e così succede che, negli ultimi 700 metri di asfalto, riesco a superare tre-quattro runners, concludendo la mia prestazione col real time di 41min e 14 secondi, alla media di 4e14min/km, che poi mi varrà la 97esima posizione assoluta, sugli 821 arrivati. ![]() I vincitori risultano essere: TOPPI Igor(LBM SPORT), con il tempo di 33min e 03 sec, e tra le donne la compagna di team, BELTRAME Elisabetta, che si classifica 15^ assoluta, con il tempo di 37mine03 sec. ![]() Una gara sempre ottimamente organizzata, con un lauto ristoro finale, e particolare, poichè i trofei sono riproduzioni di anfore e piatti romani; due cose da migliorare : lo scarno paccogara, anche se è rimasta l’unica gara di circa 10km il cui costo è ben al di sotto dei 10 euro, e magari la possibilità di usufruire delle docce del circolo che ci ospita. ![]() |
Alexio D'ALESSIO
![]() |