ASD Sempredicorsa Team : Reportage gare podistiche

REPORTAGE GARE PODISTICHE :

"10^CORRICURES"

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Partecipo per la prima volta a questa manifestazione che rappresenta la 15^tappa delle 17 del Cortocircuito Run, sulla distanza anomala di 12,5km.
E’ una piacevole mattinata di sole, e raggiungo la piazza del ritrovo a più di un’ora dalla partenza.
Ho portato il mio Leoncino e starò con lui, fino a pochi attimi dalla partenza.
Ritiro al gazebo societario pettorale e paccogara, costituito da un asciugamano logografato.
A pochi minuti dallo start mi metto dietro il gonfiabile, e poi avviene la partenza in un tratto di circa 500 metri in discesa; un mio compagno di team mi aveva detto che i primi tre km erano in discesa, ma non sarà così.
Dopo circa 500 metri la strada inizia a salire, e fino alla fine sarà un susseguirsi di saliscendi, che ci porteranno in zona stazione e poi appena dopo il 2°km ripassiamo sotto l’arco di partenza/arrivo.
Fino ai tre km, la mia media è ben al di sotto dei 4e30, poi in un tratto di salita abbastanza ripido, mi si “spegne la luce”, e da qui al 7°km vi saranno 3-4 tratti di camminata di una ventina di secondi.
Cerco di recuperare in piano o in discesa le tante posizioni che perdo in questi tratti di camminata e nonostante ciò, la mia media al 5°km è di poco superiore ai 4e30 min/km.
Mi fermo al ristoro poco dopo il 5°km, e quello successivo al 7°; quest’ultimo posizionato in maniera pericolosa in un tratto di discesa (sarebbe stato utile spostarlo 200 metri avanti).
L’8° ed il 9°km sono prevalentemente in leggera discesa, e li faccio non spingendo al massimo, poco sopra i 4min/km, e subito dopo il cartello del 10°km, in cui la mia media generale è salita di pochi secondi, inizia un tratto sterrato di 500 metri, prevalentemente segnalato, in cui vi è una salitella di poche decine di metri, che soffro un casino, e mi vede camminare per l’ennesima volta.
Alla fine di questo sterrato, con una curva a gomito di 90°, giriamo a destra, ed affrontiamo un tratto di saliscendi abbastanza tosti, in cui mi sfrecciano di fianco, 4 runner, tra cui 2 compagni di team, che vanno al doppio della velocità, e penso che abbiano sbagliato percorso, perché è impossibile che si debba ripassare di lì.
Da qui in poi, vi sono due salitelle impegnative, in cui vengo passato da due-tre runner, ma poi vi è l’ultimo tratto di 4-500 metri che ci porta sul traguardo: concludo, nonostante i vari “camminamenti”, con il real time di 57 minuti e 4 secondi, ad una media di poco superiore ai 4e30 al km, e ci viene consegnata la medaglia da finisher, che mi precipito a portare a mio figlio, che mi accoglie con il suo splendido sorriso.
Si conferma il podio maschile dello scorso anno, con il vincitore PERSI Umberto (ATLETICO MONTEROTONDO), che vince con il tempo di 42 minuti e 26 secondi.
Tra le donne vince, la leader del Cortocircuito, con il tempo di 51minuti e 36 secondi e classificandosi 22esima assoluta, PATTA Paola (PODISTICA SOLIDARIETA’).
Una gara non facile da interpretare, podisticamente parlando, che se la conosci riesci a gestire.
Tanto premiata (ai vincitori assoluti e di categoria spetta un prosciutto), peccato per lo sbaglio di percorso fatto fare ad alcuni (che alla fine hanno percorso circa 1,5 km in più) che non hanno inficiato la classifica assoluta ma certamente quelle di categoria.

D'ALESSIO ALEXIO