ASD Sempredicorsa Team : Atleti

LE ATLETE E GLI ATLETI DEL TEAM

Maria LUCA
------------------------
Categoria : SF50

Sintesi prestazioni anno corrente (2024)
Totale Gare Disputate :	0
Totale distanza percorsa in gara :		KM
Andatura media :		min/Km

Schede di dettaglio dell'atleta

PERSONAL BEST
GARE DISPUTATE

ALL TIME PERSONAL BEST

I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2017 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

Categoria Distanza	Data	Gara	Ed.	Località	Real Time	Andatura (min/Km)	Velocità (Km/h)
5 Km	22/06/2019	Mentana By Night Run	2	Mentana	00:27:08	05:26	11.06
10 Km	06/10/2019	Trofeo S. Ippolito	15	Fiumicino	00:51:35	05:10	11.63

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017

GARE DISPUTATE : ANNO 2019

Totale Gare Disputate :	22
Totale distanza percorsa in gara :	212,350	KM
Andatura media :	06:25	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	08/12/2019	La Natalina	40	Monterotondo	Roma	10,000	00:53:20	05:20	11.25
2	17/11/2019	Trofeo S. Leonardo da Porto Maurizio	11	Acilia	Roma	8,250	00:51:51	06:17	9.55
3	13/10/2019	Corri Cures	11	Passo Corese	Rieti	12,500	01:11:21	05:42	10.51
4	06/10/2019	Trofeo S. Ippolito	15	Fiumicino	Roma	10,000	00:51:35	05:10	11.63
5	29/09/2019	Millennium Running	7	Palombara Sabina	Roma	10,000	00:53:51	05:23	11.14
6	08/09/2019	Trofeo Irilli	5	Tivoli	Roma	11,000	01:08:29	06:14	9.64
7	01/09/2019	Ostia in Corsa per l'Ambiente	17	Ostia	Roma	10,000	01:00:59	06:06	9.84
8	04/08/2019	La Speata	24	Subiaco	Roma	12,000	01:33:09	07:46	7.73
9	13/07/2019	Palestrina Archeologica	6	Palestrina	Roma	9,600	00:56:22	05:52	10.22
10	07/07/2019	La Jennesina	14	Jenne	Roma	10,200	01:12:31	07:07	8.44
11	30/06/2019	Corsa del Narciso	14	Rocca Priora	Roma	10,000	01:02:16	06:14	9.64
12	23/06/2019	Trail dei Monti Simbruini - 12 km	5	Subiaco	Roma	12,000	01:57:50	09:49	6.11
13	22/06/2019	Mentana By Night Run	2	Mentana	Roma	5,000	00:27:08	05:26	11.06
14	16/06/2019	Corri Casal Monastero	2	Casal Monastero	Roma	10,000	00:56:27	05:39	10.63
15	09/06/2019	Maratonina di San Luigi	2019	Guidonia Montecelio	Roma	10,000	00:58:51	05:53	10.20
16	02/06/2019	Etrurian Trail	7	Cerveteri	Roma	13	02:25:40	11:12	5.35
17	19/05/2019	Maratonina di Villa Adriana	18	Villa Adriana	Roma	10,000	00:57:43	05:46	10.40
18	27/04/2019	Rock 'n' Roll 10K	2019	Madrid	Estero	10,000	00:57:10	05:43	10.50
19	14/04/2019	Giro delle Ville Tuscolane	19	Frascati	Roma	9,700	00:58:41	06:03	9.92
20	31/03/2019	Vola Ciampino	21	Ciampino	Roma	10,000	00:55:22	05:32	10.84
21	24/03/2019	Cronoscalata del Tuscolo	3.0	Frascati	Roma	4,400	00:31:34	07:10	8.36
22	17/03/2019	Cross Valle del Tevere	8	Monterotondo Scalo	Roma	4,700	00:32:14	05:39	10.61

GARE DISPUTATE : ANNO 2018

Totale Gare Disputate :	0
Totale distanza percorsa in gara :		KM
Andatura media :		min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h

Non sono attualmente presenti gare per l'anno di riferimento.

GARE DISPUTATE : ANNO 2017

Totale Gare Disputate :	0
Totale distanza percorsa in gara :		KM
Andatura media :		min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h

Non sono attualmente presenti gare per l'anno di riferimento.

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017